RAKKO

= rakkula, vesikello = kudosnestettä sisältävä ihon alainen ihomuutos.

ENNALTAEHKÄISY: Ihon hoito joustavaksi. Sukkamateriaalien kohdentaminen.                                                                       Jalkinemallien sopivuus. Pohjallismateriaalien kohdentaminen.                                                              Hankaukselle alttiin ihoalueen suojaaminen ennakolta.

OIREET: Ihon punoitus. Ihon painaumat. Kipu. Aristus. Kirvely.                                                                                  Ihon alla nestettä tai jopa verta tarkkarajaisella alueella.

ALTISTAJAT: Ohut/kuiva iho. Sukattomuus jalkineita käytettäessä.

SYY: Äkillinen tai jatkuva paikallinen hankaus.

HOITO: Ei vaadi lääkärin hoitoa.

OMAHOITO: Rakkoa ei saa puhkaista! Ihomuutosalue suojataan hydrokolloidilla.                                                    Ihomuutosalueen suojaaminen kuormitukselta esim. huoparenkailla.

HUOM: Hikoilu ja turvotus altistavat hiertymälle.                                                                                                             Hankauman aiheuttama ihomuutos altistaa ruusulle ja ihotulehduksille.

Kuvia

Varaa aika tai tarkastele Podopolin vapaita aikoja.